少儿篮球培训

●开课时间：
　☆暑期班：7月1日、7月5日、7月10日、7月15日、7月20日、7月25日、7月30日
　每天上午8--10

　
教学任务
通过篮球选项课的教学，增强学生体质，培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，使学生有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。

1、发展学生跑、跳、投等基本活动能力和灵敏、速度、耐力等身体素质；

2、掌握篮球基本技术，了解篮球比赛的竞赛规则，能够自觉地，经常性地参加篮球运动，以篮球运动为主要健身方式。

课程内容	理论部分（4课时）	篮球运动概述、篮球竞赛规则、裁判法
课程内容	基本技、战术（54课时）	⑴ 双手胸前传接球，学习原地高、低运球， ⑵ 学习行进间运球， ⑶ 学习各种脚步动作， ⑷ 学习两人行进间传球， ⑸ 学习体前变向运球，滑步练习， ⑹ 学习单手肩上投篮，运球急停急起， ⑺ 学习后转身运球，学习运球上篮， ⑻ 学习两人行进间传球上篮，学习持球突破， ⑼ 全场运球上篮，学习传切上篮， ⑽ 后转身运球，定位投篮， ⑾ 学习抢、打、断球，全场运球上篮， ⑿ 两人行进间传球上篮， ⒀ 全场直线运球上篮
成绩考核标准（2课时）		1.全场直线运球上篮。受试者从底线后运球开始，直线推进到前场运球上篮，上篮不中必须补中，同样动作返回，往返两个来回，计时。 2.两人行进间传球上篮。两人从底线开始，相距3.5—4M左右，中间队员持球，从后场传球推进到前场，由靠近边线队员跨步接球上篮，上篮不中，必须补中，同样方法返回，往返两个来回。


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