| 太极拳培训班(陈氏老架) |
| 奥康体育培训机构 |
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1.上课地点及地点
奥体中心
首都体育馆
工人体育馆
北三环蓟门桥小月河
2.下面课程可分期报,凡一次报6期者终身免费,请私人教练者除外.
3.私人教练：120/小时。加一人加收20/小时.
●报名电话：62000019 62000029 13910096926
●QQ：547809182
●报名优惠：凡在本站报名的学员，赠送价值100元的“电子期刊阅读卡”一张（可以在爱学网电子期刊频道阅读50多本杂志一年） 陈氏老架太极拳老架课程总汇
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课程名称 |
课时 |
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太极拳初级班课程 |
16 |
教学内容 |
学费 |
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太极拳提高班课程
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16 |
画圈,平圆,立圆,螺旋形,
手形,眼法,手法,身法
陈氏老架太极拳老架一路(前30式) |
400 |
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太极拳中级班课程
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16 |
重心转移,虚实变化,腿法,腿的运动,胯的运动,脚的运动.
呼吸方法(腹式呼吸),养生方法.
陈氏老架太极拳老架一路(后45式) |
400 |
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太极推手 |
8 |
陈氏老架太极拳老架一路招式的实战用法.
步法,肘法,掌法,拳法,靠法(肩靠,胸靠,背靠),拿法以及膝的运用. |
400 |
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太极拳高级班课程 |
8 |
单推手→双推手→定步推手→活步推手(烂采花)→大掤大捋. |
300 |
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太极拳选修课程 |
8 |
发劲与劲路,蹿越蹦跳,二路炮捶. |
300 |
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教练介绍
张卫东，男，汉族，1970年出生于河南。
自幼随八卦拳大师张继业习练八卦拳，苦练数十年，功夫纯正，后在河南陈正雷太极拳馆练习陈式老架太极拳、推手、单刀、单剑。在习练过程中，常年坚持刻苦演练，潜心研究太极拳理论和技术内涵，功夫日渐精湛。
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| 课程录入：admin 责任编辑：Yangjian |
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